Trastorno del ajuste

Cambios en la vida: trabajo, familia, padres, niños, pueden causar mucho estrés en la vida. Un trastorno de adaptación significa que tiene problemas hacer frente al cambio y al estrés. Este problema puede tener resultados graves. Puede sentir impotencia o depresión. Puede tomar malas decisiones. Incluso puede sentir que quiere hacer daño usted mismo.

El trastorno de ajuste puede causar ansiedad o depresión. Se desencadena por el estrés, como:

• Muerte de un ser querido.

• Divorcio.

• Matrimonio.

• Cambios generales en la vida, como cambiar o dejar un trabajo.

• Moverse.

• Enfermedad u otro problema de salud para usted o un miembro de su familia.

• Sexo.

• Dinero.

Existen 3 tipos principales de trastorno de adaptación. Puede que solo tenga 1 o mezcla de ellos. Estos incluyen:

• Trastorno del ajuste con estado de ánimo deprimido.

• Trastorno de ajuste con ansiedad.

• Trastorno de adaptación con mala conducta.

Los síntomas pueden incluir:

• Tristeza o llanto.

• Ansiedad.

• Insomnio.

• Mala concentración.

• Problemas para hacer cosas sencillas.

• Nuevos problemas en el trabajo o con familiares o amigos.

• Pérdida de autoestima.

• Sensación de desesperanza.

• Sentirse atrapado o cortado otros.

Con esta afección, es frecuente se siente triste, culpable, desesperado e inquieto. Estos sentimientos pueden continuar durante semanas o meses. Puede ser útil identificar qué está causando el estrés adicional. A continuación, tome medidas para obtener apoyo adicional. Si no se producen nuevos acontecimientos estresantes, es probable que gradualmente empiezan a sentirse mejor.

El trastorno por ajuste puede tratarse con:

• Terapia de habla. El tratamiento cognitivo-conductual puede ayudarle a lidiar con su sentimientos.

• Medicamentos. A veces se le pueden recetar medicamentos para aliviar los síntomas, como el insomnio, la ansiedad o la depresión