Colesterol elevado: Evaluación de su salud Riesgos

¿Por qué es un problema el colesterol alto?

El colesterol en sangre es una grasa sustancia. El cuerpo lo usa para formar partes de las células. También se usa para hacer hormonas. El colesterol viaja por el torrente sanguíneo. Lo usan los tejidos, por lo que funcionan con normalidad. Cuando el colesterol en sangre es alto, forma placa. La placa se acumula en el paredes de las arterias. Las arterias transportan la sangre desde el corazón hasta el cuerpo. La placa se estrecha la apertura del flujo sanguíneo. Con el tiempo, es posible que el corazón no reciba suficiente oxígeno. Esto puede provocar arteriopatía coronaria o infarto de miocardio. Puede provocar un accidente cerebrovascular.

3 pasos para comprender su riesgos

Paso 1. Hágase un análisis de sangre para comprobar su colesterol

El colesterol alto no tiene síntomas. Un análisis de sangre es la única manera de saber si sus niveles de colesterol son altos. Hágase un análisis de colesterol cada 4 a 6 años después de los 20 años. Hacer la prueba con más frecuencia si tiene otros factores de riesgo (consulte a continuación). Las pruebas de colesterol no suelen necesitar preparación. El médico le dirá si necesita no comer antes la prueba. Se toma una muestra de sangre y se envía a un laboratorio. La cantidad de colesterol y se miden los triglicéridos en la sangre. Hay dos tipos de colesterol en el muestra. La primera es la HDL (colesterol bueno). El segundo es el LDL (colesterol malo). Los resultados de las pruebas de colesterol se muestran con más frecuencia como el total de colesterol HDL y LDL números. También es posible que se le informe de los resultados separados de HDL y LDL. Perfil lipídico o el perfil lipídico es un análisis de sangre que le dará resultados para su HDL (bueno) colesterol, colesterol LDL (malo), triglicéridos y sangre total (o suero) colesterol. La mayoría de las personas tendrán que ayunar entre 9 y 12 horas antes de un lípido panel.

Su nivel saludable de LDL depende de sus factores de riesgo. Hablar con su profesional sanitario sobre qué nivel es el mejor para usted. Es importante que sepa cifras de colesterol. Su profesional sanitario hablará con usted sobre sus resultados y qué significan para su salud.

¿Cuáles son sus cifras?

Rellene sus números a continuación.

colesterol HDL:                             Colesterol LDL:                          Colesterol total:                          Triglicérido:                         

Paso 2. Conozca sus otros factores de riesgo de cardiopatía y accidente cerebrovascular

El modo en que el colesterol afecta a la salud cardíaca depende de todos los factores factores de riesgo. Marque cada factor de riesgo a continuación que se aplique a usted:

• Edad. ¿Es usted un hombre de 45 años o ¿es mayor o una mujer de 55 años o más?

• Presión arterial. ¿Tiene ¿tensión arterial alta? ¿Toma medicamentos para tratar la hipertensión arterial?

• Fumar. ¿Fuma o usa los productos de tabaco? ¿Utiliza cigarrillos electrónicos u otros productos con nicotina? Todos provocan inflamación en el cuerpo y las arterias. Las arterias inflamadas pueden cicatrices o daños. Esto puede provocar la acumulación de depósitos de colesterol. Dejar de fumar el tabaco y la nicotina pueden reducir esta inflamación. Esto reduce el riesgo de padecer cardiopatía enfermedad y accidente cerebrovascular.

• Diabetes. ¿Tiene diabetes? ¿Está bien controlada su glucemia? Es posible que pueda reducir su riesgo de cardiopatía o accidente cerebrovascular manteniendo su nivel de LDL por debajo de lo que es recomendado para personas que no tienen diabetes.

• Ejercicio. ¿Hace mucho ejercicio? con poca o poca frecuencia? Los expertos aconsejan al menos 30 minutos de intensidad moderada hacer ejercicio al menos 5 días a la semana. Puede correr un mayor riesgo de colesterol alto y cardiopatía si no hace mucho ejercicio.

• Dieta. ¿Come una dieta que es alto en grasas saturadas o trans, colesterol, azúcar o alcohol? Es posible que esté en aumento del riesgo de cardiopatía. Puede correr un mayor riesgo si no come lo suficiente frutas, verduras o carnes magras.

• Estrés. ¿Tiene ¿estrés? El estrés puede elevar los niveles de ciertas hormonas, como los corticoesteroides. Estos puede hacer que su cuerpo produzca más colesterol.

Todas las cosas enumeradas anteriormente pueden aumentar el riesgo de bloqueos en las arterias del corazón, el cuello y las piernas. Esto puede provocar cardiopatías ataque. Pueden provocar ictus y arteriopatía periférica.

Para ayudarle a encontrar su riesgo general, su profesional sanitario puede utilizar un calculadora del riesgo. Se analiza su nivel de colesterol y otras cosas que le ponen riesgo. Consulte a su médico sobre su riesgo a los 10 años si tiene más de 40 años. Pregunte por su riesgo durante toda la vida si tiene entre 20 y 39 años.

Su profesional sanitario puede hablar con usted sobre otras cosas que pueden afectar a su riesgo. Estos pueden afectar a sus decisiones de tratamiento. Estos incluyen:

• Antecedentes familiares de problemas cardíacos antes de los 55 años en hombres familiares.

• Antecedentes familiares de problemas cardíacos antes de los 65 años de edad en parientes de sexo femenino.

• Colesterol alto primario.

• Síndrome metabólico.

• Enfermedad renal crónica.

• Afecciones inflamatorias crónicas, como artritis reumatoide o psoriasis.

• VIH/SIDA.

• Hipotiroidismo.

• Lupus y los medicamentos para tratarlo.

• Sobrepeso y obesidad.

• Síndrome de ovario poliquístico.

• Menopausia antes de los 40 años.

• Presión arterial alta durante el embarazo (preeclampsia).

• Etnia (por ejemplo, ser del sur de Asia).

• Otros trastornos lipídicos en sangre.

Paso 3: Hable con su proveedor de atención médica

Su profesional sanitario le ayudará a comprender su riesgo y tratamiento opciones. Si sus niveles de colesterol son demasiado altos, su profesional le aconsejará cómo puede bajarlos. Los pasos pueden incluir un cambio en la alimentación y más actividad física. Si fuma, debe dejar de fumar. Elabore un plan que le funcione.

Su profesional sanitario puede evaluar sus riesgos de cardiopatía o accidente cerebrovascular. Esto puede orientar su decisión de comenzar a tomar medicamentos, como una estatina para tratar su colesterol y reducir los riesgos.

Si tiene colesterol alto, es posible que necesite un análisis de sangre con más frecuencia. Esto es para asegurarse de que sus medicamentos y cambios en su estilo de vida estén funcionando para reducir su colesterol.

En algunos casos, es posible que necesite más pruebas. Esto puede incluir un gammagrafía de calcio de las arterias coronarias. Esta exploración mide la cantidad de calcio en las arterias coronarias arterias. Si hay depósitos de calcio en una arteria, significa que la placa está comenzando a acumulación. Los resultados de la prueba se dan como una puntuación de calcio. Esto puede ayudar a orientar el decisión de iniciar los medicamentos contra el colesterol, como las estatinas.

Sus factores de riesgo, incluidos los niveles de colesterol, pueden cambiar con el tiempo tiempo. Hable con su médico en cada visita de bienestar.