Después de la cirugía de cadera: cómo subirse y bajarse de un automóvil

Pídale a alguien que mueva el asiento hacia atrás tanto como sea posible.

Recline la parte posterior del asiento, si es posible.

Coloque una almohada en el asiento para que sus caderas queden por encima de la altura de las rodillas, especialmente si el asiento es bajo.

Póngase de pie de espaldas al automóvil. Mantenga derecha la pierna operada con ese pie apenas hacia adelante. Sienta el automóvil en la parte posterior de su otra rodilla.

Sosténgase del costado del automóvil y del andador o el tablero.

Baje lentamente hasta sentarse. Tenga cuidado con la cabeza.

Deslícese hasta el centro del asiento.

Coloque las piernas dentro del vehículo de a una por vez. Mientras lo hace, mueva el cuerpo. No gire el cuerpo.

Mantenga el asiento del automóvil lo más alto posible para evitar flexionar mucho la cadera mientras se sube al automóvil o se baja de este.