Moretón en las extremidades superiores

Cuidados en el hogar

• A menos que se le haya recetado otro medicamento, Puede usar acetaminofeno, ibuprofeno o naproxeno para controlar el dolor. Hable con su proveedor de atención médica antes de usar estos medicamentos si tiene enfermedad hepática o renal crónica, o si alguna vez tuvo una úlcera gástrica o sangrado digestivo.

• Eleve el área lesionada para reducir el dolor y la hinchazón. En la medida de lo posible, siéntese o recuéstese con la zona lesionada elevada aproximadamente hasta el nivel del corazón. Esto es especialmente importante durante las primeras 48 horas.

• Coloque hielo en la zona lesionada para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. Para preparar una compresa helada, coloque cubos de hielo en una bolsa de plástico que se sella en la parte superior. Envuelva la bolsa en una toalla liviana. No aplique el hielo directamente sobre la piel. Aplique en el área con moretones durante 20 minutos cada 1 a 2 horas el primer día. Continúe con esto de 3 a 4 veces al día hasta que desaparezca el dolor y la hinchazón.

• Si se le colocó un cabestrillo, puede quitárselo para ducharse o bañarse. Para prevenir la rigidez articular, no lo use durante más de 1 semana. Además, asegúrese de que la mano esté levemente por encima del nivel del codo en el cabestrillo para evitar que la mano se hinche y cambie de color por gravedad.

Atención de seguimiento

Haga un seguimiento con su proveedor de atención médica o según se lo indiquen. Llame si no está mejorando en el plazo de las siguientes 1 a 2 semanas.

Cuándo consultar al médico 

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene:

• Aumento del dolor o de la hinchazón.

• Dedos de la mano o mano fríos, azules, entumecidos o con hormigueo.

• Signos de infección. Esto incluye calor, secreción o aumento del enrojecimiento o el dolor alrededor de la lesión.

• Incapacidad para mover la parte del cuerpo lesionada, la mano o dedos individuales de la mano.

• Moretones frecuentes de causa desconocida.